くちびる速報

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生活・健康

「夢はレム睡眠のときに見ている」はウソだった 従来の定説を覆す研究結果が発表

1: 2017/04/19(水) 17:26:17.33 ID:CAP_USER9
夢を見ているかどうかは、「レム睡眠」か「ノンレム睡眠」かを見ればわかる、という従来の定説を覆す研究が発表された。
後部皮質領域の「ホットゾーン」の活動を観察することで、被験者が夢を見ているかどうか、さらには夢の内容までもが特定できるという。

夢の研究では一般的に、急速眼球運動を伴う「レム睡眠」時に夢を見ていると判断される。
この状態のとき、脳の内部では高周波の電気的活動が生じる。

一方で、低周波の活動が行われる「ノンレム睡眠」のときにも人は夢を見る場合があることは知られているが、その仕組みについてはよくわかっていなかった。
今回の研究が発表されるまでは。

ウィスコンシン大学マディソン校「Institute of Sleep and Consciousness」(WISC)の研究チームは、『Nature Neuroscience』誌に4月10日付けで掲載された論文のなかで、レム睡眠中であれノンレム睡眠中であれ、夢を見ているときは、脳の後部皮質領域における低周波活動が減少していると説明している。
後部皮質は、空間に関する判断や注意力に関係する領域だ。

研究チームは、この「ホットゾーン」の活動をモニタリングするだけで、被験者が夢を見ているかどうかを92パーセントの確率で予測できたという。
「(この領域は)睡眠時の意識的経験と関連する部位の中核として機能している可能性がある」と論文では述べられている。

■「夢の意味」は明らかになるか

この「ホットゾーン」をさらに調べた結果、研究チームは、脳のどの領域が活動しているかを観察することで、夢の内容を分類できるようにもなった。
「安定した睡眠時における夢の内容(顔、空間、動き、会話など)に対応する脳の領域を特定できるようになりました」。
論文の共著者であるフランチェスカ・シクラーリは、リリースのなかでそう述べている。

研究チームは、46人の被験者それぞれに256個の電極を備えた脳波測定用ネットを装着してもらい、彼らの睡眠をモニタリングした。
被験者は定期的に起こされ、夢を見ていたかどうかを尋ねられた。
研究チームは、はじめは(夢を見ていたときの睡眠状態が)レム睡眠かノンレム睡眠かに着目していたが、被験者たちは、睡眠状態にかかわらず「ホットゾーン」が活動しているときに夢を見ていたと答えたという。

2回目の実験では、研究チームが特定できた夢のテーマ(顔、空間、動き、会話)に基づいて、被験者が夢の内容を報告した。
その結果、夢のなかで会話を聞いたと被験者が報告したときには、言語や理解を司る脳の領域が活動していたことがわかった。
人の夢を見た場合は、顔の認識を司る領域が活動していたという。

この研究から、わたしたちは夢を見ている間も、起きているときと同じように脳を使っていると考えられるとシクラーリは言う。
夢が現実のように感じられるのはそのためだと。

論文の共著者で精神医学教授のジュリオ・トノーニは、これらの研究が「意識を生むために重要な脳領域を理解する」助けになると言う。
研究は、夢の意味を理解することにつながるだろうと彼は信じている。
そしていずれは、意識の根底をなすものが何かということさえも。

http://www.sankei.com/wired/news/170419/wir1704190001-n1.html
http://www.sankei.com/wired/news/170419/wir1704190001-n2.html
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【速報】ニートになる要因の研究結果が発表される。「父親無関心、母親過干渉」

1: 2017/04/13(木) 13:17:01.34 ID:EJSWf3lNM
ワイやで
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30代娘「退職した70代父が家でゴロゴロするニートになって尊敬できません」←好きにさせてあげてと話題に

1: 2017-04-11 13:24:12 ID:
新聞の人生相談にとんでもない悩みが投稿された。仕事をリタイアした70代の父が家でゴロゴロしているのが不快という娘(30代)からの相談だ。

no title


70代後半の「足が痛い」「疲れる」という説明はすごく理解ができるものなのに、この女性は何もしないで家にいる父親を無気力なニートのように感じているらしい。「終活を始めるなど」となんだか冷たい言葉も見受けられる。

※終活とは人生の最期を迎えるにあたって、葬儀や生前整理、相続の手続きをとること

さて、作家の久田恵さんからの回答はすごく正論。
no title


評価はこれまでの父親の働きっぷりを振り返って下すべきと正確なアドバイスを送る。

ソース
http://netgeek.biz/archives/95108
no title
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なめちゃいけないネコの癒やしパワー 心臓の疾患で亡くなる確率が30%低下の調査も

1: 2017/04/12(水) 13:09:57.50 ID:CAP_USER9
2010年をすぎたころからネコブームが始まったという。
14年にペットとしての数がイヌに肉薄、その経済効果の大きさから15年には、アベノミクスをもじった「ネコノミクス」という新造語が誕生した。
ネコはブームになって経済効果をもたらしたが、ブームになった背景には、健康効果や癒し効果につながるネコの不思議な力があるようだ。

■ペット数でイヌに追いつき追い越せ

ペットフード協会が17年1月に発表した「16年全国犬猫飼育実態調査」によると、全国の16年の推計飼育数は、ネコが984万7000匹、イヌが987万8000匹だった。
5年前の同調査によるとネコ960万6000匹に対しイヌ1193万6000匹だった。

ネコの飼育数が増える一方で、なんらかの事情で飼えない人のためのビジネスも拡大。
04年に国内初とされるネコカフェが大阪に登場し、それ以後全国で増え続け、環境省によると15年には314店に。
地域でネコを見守る街ネコの保護活動が各地で行われている。
テレビなどのメディアでは、世界各地のネコを映像に収めたドキュメンタリーや、住民の数よりネコの生息数が多い、いわゆるネコ島を紹介する番組が目立つ。

こうしたブームの担い手であるネコ好きたちが、ネコの魅力を探ろうとして行き当たるのがネコが持つ不思議な力のようだ。
「ゴロゴロにいやされる」「肉球がたまらない...」などなど。
ネコの癒し効果は、感覚的なばかりではなく、学問的な研究の対象になっている。

16年6月に放送されたEテレ「サイエンスZERO」ではネコと人間の関係について特集し、このなかでイヌとネコをなでているときの人間の脳の活動を調べた実験を紹介。
東京農業大学の内山秀彦准教授が、脳の血流を調べられる「光イメージング脳機能測定装置」を使い40人を対象に実施したところ、猫と触れ合ったときの方がイヌを撫でたときより脳の活動が活発になったという。

■ストレスを軽減に貢献

米国ではイヌより1000万匹も多い約8200万匹のネコが飼育されており、ネコを対象にした研究も盛んのようだ。
08年2月にニューオリンズで開かれた米脳卒中協会で、ミネソタ大学脳卒中研究所(ミネソタ州ミネアポリス)のアドナン・クレシ博士は、10年間にわたり4000人以上を対象にした調査の結果として、ネコを飼っている人は飼っていない人より、心臓の疾患で亡くなる確率が30%低かったと発表して注目を集めた。

調査は30~75歳の米国人4435人が対象。このうち2435人がネコを飼っていた。「ペットがストレスを軽減するのだろう」と博士。
イヌでも同じ効果を得られる可能性があるが、この調査では、そのことを調べられるのに十分なイヌの飼い主がいなかったという。

クレシ博士自身も「ニンジャ」と名付けたネコを飼っている。調査結果について「理論的にはあり得ること。
だが、割合の高さは予想以上」と述べている。
米国では「ネコと飼い主の病気を結びつけるのには無理がある」と、調査結果に否定的な獣医師らもいる。

■「ゴロゴロ」音のヒミツ

ネコがノドを鳴らす「ゴロゴロ」音に癒し効果があるとブログなどで発信しているネコ好きの人たちが多い。
米国では実際にこれを計測したというレポートも。

ノースカロライナにある研究施設の生物音響学者、エリザベス・ムゲンサラ―さんがさまざまなネコ科の動物の「ゴロゴロ音」を録音して解析したところ、イエネコのそれの周波数レンジは25~50ヘルツだった。
音をめぐる研究で、ヒトなどが20~50ヘルツの音にさらされると骨密度が高まり痛みがやわらぎ、腱や筋肉への癒し効果があること分かっており、ネコのゴロゴロ音はまさにこれにあてはまるという。

チーターやオセロット、ピューマ、サーバルキャットなどほかのネコ科の動物のゴロゴロ音は20~140ヘルツで、なかには150ヘルツもあった。
ネコはまた自らの治癒力が高く、仮に骨折するようなことがあっても回復が早い。
また病気などで手術をしても術後の合併症などもほとんどないという。

http://www.j-cast.com/healthcare/2017/04/11295357.html
http://www.j-cast.com/healthcare/2017/04/11295357.html?p=2
http://www.j-cast.com/healthcare/2017/04/11295357.html?p=3
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ヤフオクで揉めたんだけどこれって俺が悪いの?

1: 2017/04/04(火) 02:36:47.742 ID:RDVehe0m0
俺がPS4出品する

オークション終了30分前に出品キャンセル

1日近く張り付いてた乞食発狂

俺の他の出品に入札し悪い評価つける←イマココ


いたずら目的で入札するとか最低だろ
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嫌いな先輩に告白されそうで怖い

1: 2017/02/11(土) 09:40:49.493 ID:Gq+BBATRd
嫌いな先輩が自分を狙ってる
告白されたくない
頑張って避けてるつもりだけど
がんがん関わってくる
どうすればいい?
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若者の“酒離れ” 20代の約3割は「飲まない」 50代男性の半数「毎日~週5・6日は飲む」

1: 2017/04/08(土) 09:03:48.27 ID:CAP_USER9
20代のうち「週に3日以上飲酒する習慣がある」のは男性が18.0%、女性が8.8%と、全平均の30.8%よりも大幅に少ない──
東京都生活文化局がこのほど実施した「健康と保健医療に関する世論調査」でこんな結果が出た。

50代の男性の半数近くが「毎日~週5・6日は飲む」としているのと対照的だった。

20代男性の飲酒の頻度で最も多かったのは「週に1~2日」で、32.6%。
これに次いで多かったのが「飲まない」が25.3%、「月に1~3日」が21.1%だった。
一方、「週に5~6日」は1.1%、「毎日」は9.5%と、頻繁に飲酒する人は少数派だった。

20代女性の場合は、「飲まない」が34.2%でトップ。
次いで「週に1~2日」(30.4%)、「月に1~3日」(26.6%)が上位を占めた。「毎日」「週に5~6日」はともに2.5%に過ぎなかった。

一方、飲酒回数が最も多かった50代男性の場合は、「毎日」が34.6%、「週に5~6日」が15.4%、
「週に3~4回」が9.2%との回答が集まり、約6割が2日に1度飲酒していた。

全体的に、男女ともに飲酒の頻度が高い人は40代以上に多く、
30代以下には少ない結果となり、世代間の飲酒に対する価値観の違いが浮き彫りになった。

各世代の調査結果を合計すると、「飲まない」と答えた人は前回調査時(2014年)から3.3ポイント増の41.6%に増え、
「毎日」と答えた人は同1.0ポイント減の17.3%。日本人から飲酒の習慣自体がやや薄れていることが分かった。

http://www.excite.co.jp/News/economy_clm/20170407/Itmedia_business_20170407126.html
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仕事がデキる人ほど紅茶を毎日飲んでいた!「週に1度未満の人より管理職になる割合が約1.7倍」というデータ

1: 2017/04/05(水) 13:46:16.40 ID:CAP_USER9
キリンビバレッジの「紅茶と暮らし研究所」は4月4日、「紅茶と仕事に関する意識調査」の結果を発表した。
その結果、約9割の人が紅茶は気分転換したい時に飲み、紅茶を毎日飲んでいる人のストレスを感じる割合が少ないことなどが明らかとなった。

■仕事をしながらではなく、手を止めてゆっくりと飲む人が多い

調査は今年3月9日~10日に、全国の20代~50代の有職者男女を対象に実施。
1000人から回答を得た。

好きな飲料を聞くと、1位がコーヒー(79%)、2位が緑茶(61%)、3位が紅茶(50%)となった。
このうち、紅茶が好きと答えた人に飲む頻度を聞くと、約7割が「週に1回以上飲む」と回答している。

「仕事をする上で、紅茶とはどういう存在か」を聞くと、「気分転換したいときに飲むもの」(90%)、「心を落ち着けたい時に飲むもの」(83%)、「疲れた気持ちを癒したい時に飲むもの」(79%)など、リラックスに欠かせないものという回答が上位を占めている。

「どのようなシチュエーションで飲んでいますか」に対しては、「昼食後のひと息に」(40%)、「仕事中の合間の気分転換に」(37%)などの回答が多い。
一方で「仕事中」の回答は25%にとどまることから、仕事をしながらではなく、一度手を止めてゆっくりと飲むのが好まれることがうかがえる。

■紅茶を毎日飲む人ほどストレスを感じることが少ない?

紅茶好きな人とそうでない人の間には、仕事に対する考え方に差がある。
「仕事に取り組む上で大切にしていること」を聞くと、「効率的に仕事をして生産性を上げる」(紅茶好き:42%、そうでない:31%)、「仕事の品質にこだわりを持つ」(同:40%、同:32%)、「計画的に仕事をする」(同:39%、同31%)の項目で、紅茶好きの人の回答率が約4割だった。

また、紅茶はストレス緩和にも役立つようだ。
「職場でストレスを感じる」と答えた人は全体では65%に対し、紅茶を毎日飲む人では56%と、6割を切っている。

ストレスが和らげば、仕事のパフォーマンスが上がるのは想像に難くない。
「2016年に職場で設定された目標値を達成したか」と聞くと、全体では「達成した」と答えた人は50%に対し、紅茶を毎日飲む人では62%だった。
こうした傾向からか、現在管理職にある人は、飲む頻度が「週に1度未満」の人では18%に対して、紅茶を毎日飲む人では32%と、約1.7倍の差が見られた。

■紅茶研究家は「集中力の精度を上げる」などと効能を解説

紅茶研究家の磯淵猛氏はリリース内で、紅茶の効能について「紅茶に含まれる『L-テアニン』という成分が、注意機能を蘇らせ、集中力の精度を上げ、疲れで衰えた気力を蘇らせる作用があります」と解説。

紅茶を飲んで仕事を円滑にする3つのポイントとして、

・コミュニケーションアップに繋がる(つい人と話したくなり、人間関係を良くする。ゆっくり飲んでいる光景が人を惹きつける)
・脳がリラックスすることによって得られる集中力(焦げた香りから感じる刺激臭はなく、花や果物などの優しい香り)
・機能性のある水分補給(整腸作用などがあり、少しずつ飲むことで体のコンディションを整える)

を挙げた。

https://news.careerconnection.jp/?p=33838
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生涯未婚の男性23%、女性14%に…過去最高を更新、少子化の流れに歯止めかからず

1: 2017/04/05(水) 02:53:30.94 ID:CAP_USER9
 50歳まで一度も結婚をしたことのない人の割合を示す「生涯未婚率」は2015年に男性23.37%、女性14.06%だったことが4日、厚生労働省の国立社会保障・人口問題研究所の調査で分かった。
10年の前回調査より男女とも3ポイント超伸びて過去最高を更新した。生涯未婚の人は男性のほぼ4人に1人、女性のほぼ7人に1人となり「結婚離れ」が鮮明になった。

 人生の選択が多様化する一方、非正規労働者が約4割に増え金銭的な理由で結婚をためらう人も多く、少子化の流れに歯止めはかかりそうにない。非正規の処遇改善など結婚を後押しする対策が急がれる。

https://this.kiji.is/222038198897001974
no title
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【悲報】ま~ん「これはベビーカー優先エレベーターです。誰か降りて」

1: 2017/04/04(火) 01:18:45.86 ID:P6WjKxDz0
ベビーカー優先エレベーターの「優先」について、議論が白熱している。先日の発言小町に投稿され話題になっているのは、ある50代女性のエピソードだ。

それは、投稿者がデパート上階で昼食をとろうとエレベーターに乗っていた時のこと。エレベーターは満員で、ギュウギュウ状態のまま上階に上がっていった。少しして扉が開くと、大きなベビーカー連れの女性が待って
いた。女性は「詰めてください」と言ったが、すでに満員で詰めることができない乗客。無理に入り込もうとするも、女性の体の半分すら入らない。すると次の瞬間、女性は大きな声で

「これはベビーカー優先エレベーターです。誰か降りて」

と怒り、乗客全員を睨みつけたという。(文:みゆくらけん)

「わざわざ先に乗っている人を降ろしていいわけない」

乗客は無言で、そのうち誰かが閉じるボタンを押してエレベーターは上がっていった。女性の態度に唖然としながら投稿者はこう考えた。「人を降ろしてまでも乗る事が優先ということなのか」。

「平日のデパートの昼、人を降ろしてまでも乗らなければならない緊急性があるとは思えません。『申し訳ありませんが』の一言もなく、人を降ろして当然という態度でした」

この投稿には多数のコメントが集まった。集まった意見の中には「事情はどうあれ、『譲ってもらって当然!誰か降りろ!』
という態度をとった母親がダメ」「私もその場にいたら、そんな母親は無視します」などと、女性の態度に問題があるという声がチラホラ。
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/12884481/
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妻と子供が二人いてこの上なく幸せなんだが好きな女が他に出来てしまった

1: 2017/03/15(水) 21:41:14.34 0
でも妻には情があるし子供達とも離れたくないし
もうどうしたらいいかわからん
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ブスが「私可愛くないから…」って言ってきたらどう答える?

2: 2017/03/27(月) 15:34:35.54 0
そんなこと言ってたらもっとブスになるよ
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