1: 2018/07/15(日) 08:45:19.31 ID:nQCeR6970
おかしいンゴ
運動もしてるンゴ

3: 2018/07/15(日) 08:45:34.21 ID:nQCeR6970
体質的に痩せにくいんやろなあ

5: 2018/07/15(日) 08:45:55.69 ID:FgpP3Mdq0
しゃあないな

6: 2018/07/15(日) 08:45:55.92 ID:ZjeuPMke0
おかしいな

7: 2018/07/15(日) 08:46:15.88 ID:cSwdWMEA0
カロリーゼロなのにおかしい

8: 2018/07/15(日) 08:46:17.82 ID:BgQwfj+0M
最近のゼロカロリーコーラ美味すぎる

11: 2018/07/15(日) 08:46:49.33 ID:3B/oVxYk0
何キロや

13: 2018/07/15(日) 08:47:07.03 ID:nQCeR6970
>>11
87kgや

12: 2018/07/15(日) 08:47:00.03 ID:RhhtuGaPp
黒いたんがでるから嫌いやあれ

14: 2018/07/15(日) 08:47:24.54 ID:6sk+ujpka
80kgだったが1ヶ月で8kg痩せたぞ

16: 2018/07/15(日) 08:47:36.32 ID:nQCeR6970
>>14
どうやったんや?

22: 2018/07/15(日) 08:48:49.85 ID:6sk+ujpka
>>16
糖質制限して糖質一日40gで有酸素運動してただけやで

26: 2018/07/15(日) 08:49:41.98 ID:nQCeR6970
>>22
40gってご飯は食べない感じか?

45: 2018/07/15(日) 08:52:46.29 ID:6sk+ujpka
>>26
パン白米麺類は一切食ってない

毎日肉魚野菜無糖ヨーグルトや

53: 2018/07/15(日) 08:53:39.12 ID:nQCeR6970
>>45
ヒェッ…

65: 2018/07/15(日) 08:55:55.15 ID:zvs5tjBi0
>>53
ワイは鳥肉とハイボール毎晩結構食べてたがそれなりに痩せたで
年取ってきたら炭水化物があかん

17: 2018/07/15(日) 08:47:57.02 ID:6VPzTxKm0
おかしいと思うなら摂取カロリーと消費カロリーの数字ぐらいだすよね

19: 2018/07/15(日) 08:48:11.39 ID:zvs5tjBi0
炭水化物の量減らして有酸素運動続けたら痩せはするで

21: 2018/07/15(日) 08:48:45.99 ID:tvSaFJhO0
筋トレしつつ走れ

23: 2018/07/15(日) 08:49:20.78 ID:nQCeR6970
>>21
筋トレして歩いてる

25: 2018/07/15(日) 08:49:35.33 ID:RKBTN1kK0
炭酸飲みたいならウィルキンソン飲めや

27: 2018/07/15(日) 08:50:03.86 ID:39p94+ZOa
二週間じゃ痩せんよ、ただ体内環境は確実に変わってきてるから二年は続けるべき

28: 2018/07/15(日) 08:50:11.12 ID:3WhyuckL0
身長によるやろ

33: 2018/07/15(日) 08:50:42.53 ID:nQCeR6970
>>28
173や

43: 2018/07/15(日) 08:52:32.93 ID:orPw/HG70
>>33
173で87ってデブではないやろ

46: 2018/07/15(日) 08:52:49.64 ID:AT2i177O0
>>43
デブやろ

51: 2018/07/15(日) 08:53:18.67 ID:zvs5tjBi0
>>43
でぶやろ…腹絶対出てるぞ

32: 2018/07/15(日) 08:50:37.58 ID:f72dGg9Pa
人工甘味料は脂肪溜め込む性質あるで

36: 2018/07/15(日) 08:51:09.12 ID:Jg+WH3mY0
主食をデキストリンにしろ

37: 2018/07/15(日) 08:51:21.54 ID:ZelDfXsCM
ダイエットコーラ飲んでるけど痩せたわ

42: 2018/07/15(日) 08:52:19.72 ID:daZklYITd
摂取カロリー2000で運動もしてるなら勝手に痩せるな
とりあえず3ヶ月がんばるんやで


引用元: ・http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1531611919/

こちらもおすすめ!