1: 2017/06/26(月) 09:18:38.57 ID:CAP_USER9
何年か前、筆者は毎日あえて同じ服を着るという実験をしてみた。一週間にわたり、同じダークグレーのTシャツとカーキのパンツで過ごした。周囲の人たちがそれについて何を言い、自分自身がどのような考えを持つか、試してみたいと思ったのだ。

自発的にその実験を開始したにもかかわらず、感じたのは別の服を着るべきだというプレッシャーだった。われわれの大半は、毎朝何を着るべきか考え、決めるように訓練されている。筆者も例外ではない。

だが、その1週間が経過しても、誰かが服について何か言うことはなかった。ほとんどの人は、それぞれ自分のことで手いっぱいだ。社会心理学者が呼ぶところの「スポットライト効果」を示すいい例だ。そして、この「沈黙」が筆者にもたらしたのは、「解放」だった。

ワードローブを最小限にしたい人、人生の「ユニフォーム」を見つけたい人、そしてただ消費を控えたいと思っている人に、この実験を試してみてほしい。お勧めしたい理由は、以下に挙げるとおりだ。

1. 「決断疲れ」を減らせる

決断することから逃れられる人はいない。どの選択肢も、われわれを疲れさせる。そして、より大きな結果を伴う決断はより大きなエネルギーを消費させる。小さなことに思えるかもしれないが、いつも着る服を決めておくことで、一日分の意思決定のためのエネルギーを温存しておける可能性が高まる。

2. 似合うものが分かる

同じ服には飽きてしまうだろうか?その服装は、本当に自分に似合っているのか?──実験中の1週間で、筆者は自分自身を試した。そして、どのような服が自分にとって最も重要なのかを認識することができた。

自分自身の「スタイル」を見つけるまでには、時間がかかるかもしれない。だが、何を着ていれば自信を持てるのか、快適でいられるのかを理解することは、自分に力を与えてくれる。

3. ワードローブを最小限に抑えられる

ミニマリズムとは、最も重要なことに焦点を絞り、それ以外を排除することだ。何にでも取り入れられる考え方だが、服については特にそうだといえる。

筆者は実験後、積極的にこの考え方を実践し、服を買い替えないよう努めてきた。すると少しずつ、自分にとって本当に大切なものになる服だけを選ぶようになっていった。服を選ぶときに、どれを着たいのか悩むこともなくなった。

(以下省略、つづきはウェブで!)

no title

https://forbesjapan.com/articles/detail/16710

22: 2017/06/26(月) 09:33:57.64 ID:9OGI2WmR0
>>1
毎日同じ服を着てるわけではないが

私服のシャツは夏用冬用を3着づつ
洗う→干す→乾いたら着替える
のループだな

着る服に悩んだことはない

75: 2017/06/26(月) 09:54:02.52 ID:EQRJIo6v0
>>1
同じデザインの服を2着以上買い準制服のように着ると良い
それの組み合わせを何通りか用意する
靴もそうだが必ず2つ以上買う
女性を見ていると靴やバッグが服装と合っていない時がままあるので
高くない物でも何個も使いまわすと傷みも少なく映えるよ

213: 2017/06/26(月) 10:59:10.31 ID:uaOFKTdj0
>>1
ルパンだな
昔から同じ服を大量に持つのがおしゃれ
みたいな事を誰かが言ってた気がするので、なるべく同じ様な印象のモノばかり着る事にしてる
人生で着るものの「決断疲れ」なんてした事全くないな

295: 2017/06/26(月) 11:24:48.02 ID:Cu37g9gk0
>>1
学生服の優秀さが証明されたな

2: 2017/06/26(月) 09:20:35.61 ID:no5Ti0zX0
臭そう

3: 2017/06/26(月) 09:21:06.56 ID:ucIba5k20
制服なんてそのためのもんじゃん

4: 2017/06/26(月) 09:21:23.77 ID:I7TXcH9X0
毎日着る服がない

5: 2017/06/26(月) 09:21:43.07 ID:QAjEyIYu0
学生服でいいんじゃないでしょうか

6: 2017/06/26(月) 09:22:01.17 ID:mr32OwEl0
同じ型の服を数着用意するって話だろ?

好きにすればいい

8: 2017/06/26(月) 09:24:28.40 ID:2bSc5Ckc0
漫画のキャラがいつも同じ服を着ているのに違和感を感じないの不思議じゃね?みたいなアレだよね

10: 2017/06/26(月) 09:26:42.00 ID:Z4nOxIPi0
制服と考えれば

13: 2017/06/26(月) 09:27:37.65 ID:9X8tzTmQ0
つまり制服最強

14: 2017/06/26(月) 09:28:38.31 ID:Er++ERNp0
ドラゴンボールの悟空も同じ胴着持ってないか

16: 2017/06/26(月) 09:31:20.14 ID:eyW+6aYy0
漫画のキャラクターと同じだよね

18: 2017/06/26(月) 09:32:46.48 ID:UtNtK2Rc0
結果をだしてないとキモがられる
もしくは※

19: 2017/06/26(月) 09:32:59.72 ID:MXX15dt/0
だったらスーツでいいじゃんというのが結論

26: 2017/06/26(月) 09:34:58.04 ID:eaCHneSD0
服を選ぶのがストレスな奴にはいいんだろうね

27: 2017/06/26(月) 09:34:59.41 ID:0pooyXSa0
そのうちユニクロが上下セット7着組を発売するのか

30: 2017/06/26(月) 09:35:47.32 ID:EtkuwxWj0
部屋から出ないから毎日同じパジャマでいい

31: 2017/06/26(月) 09:35:51.20 ID:O30skGXn0
オバマもスーツを青とグレーの2択にしてストレス軽減を公言していた

33: 2017/06/26(月) 09:36:19.80 ID:iHh3rxL20
赤ベースと青ベースのあるルパンぐらいでいいかも
2種類でも迷うからNGか

35: 2017/06/26(月) 09:37:55.83 ID:fIsCib6U0
偉い数学の研究者も言ってたな
無駄な決断に脳を使いたくないからって
服は同じものがズラーッ

39: 2017/06/26(月) 09:39:56.27 ID:6gmHS/JP0
これにはアパレル業界が大反対

40: 2017/06/26(月) 09:40:56.01 ID:kaqZ4hp80
6つ目の利点
ストレスが減りハゲない

43: 2017/06/26(月) 09:42:01.70 ID:6gmHS/JP0
毎日服選びに費やす時間もそうだけど髭剃りも無駄な時間だと思う

45: 2017/06/26(月) 09:42:46.06 ID:19VtHuxl0
何着も持っててもあの人毎日同じ服着てる。
不潔そうって思われそうだな

50: 2017/06/26(月) 09:44:53.97 ID:a5DNHkPo0
左右同じ靴下なら片っぽ穴開いたら、それだけ捨てればいい

54: 2017/06/26(月) 09:45:29.04 ID:1eT7PMeb0
昨日ユニクロでステテコを買ったんだが、
沢山種類が有って嬉しい。もう少し色々欲しいと思ってしまった。

55: 2017/06/26(月) 09:45:37.84 ID:+fuE2Yh90
服を選ぶストレスは減るが、臭いって言われるストレスは増えそう

引用元: ・http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1498436318/

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