1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:17:19.86 ID:O3ajOVyX0.net
Amazonプライムデーセールが始まりました。
オススメ商品
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この機会にどうぞ^^
腕立て伏せ:82回以上(制限時間2分)
腹筋:80回以上(同じく2分)
3000m走:10分38秒以内
走り縄跳び:5m10cm以上
ソフトボール投げ:60m以上
懸垂:17回以上
腹筋:80回以上(同じく2分)
3000m走:10分38秒以内
走り縄跳び:5m10cm以上
ソフトボール投げ:60m以上
懸垂:17回以上
2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:18:24.39 ID:RbfCkk3S0.net
高校生でもできそう
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:18:53.74 ID:QxA6jL7L0.net
一部自信ないわ
腕立て腹筋がどの程度丁寧にやらないといけないのか
腕立て腹筋がどの程度丁寧にやらないといけないのか
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:18:59.02 ID:PodTzt6t0.net
縄跳びってなんや
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:20:23.60 ID:O3ajOVyX0.net
すまん幅跳び
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:23:12.66 ID:RTiqa1CG0.net
>>7
ええんやで
ソフトボール60m飛ばす肩と
3000mを10分ちょっとで走る持久力の両立が難しそう
ええんやで
ソフトボール60m飛ばす肩と
3000mを10分ちょっとで走る持久力の両立が難しそう
8: アフィ死ね死ね死ね死ね死ね死ね 2014/07/29(火) 21:20:58.58 ID:T/WCOPHV0.net
ソフトボール60メートルは野球やってても難しい
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:21:56.24 ID:Dwsss/IE0.net
これは室伏ですわ
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:22:06.25 ID:oLLT+6qO0.net
ソフト60メートルとか野球部の俺でも無理だってさ
15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:23:24.12 ID:gHSXbwS70.net
長友なら出来そう
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:23:27.96 ID:h1xiQirAi.net
腹筋が余裕すぎる
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:23:50.18 ID:QhlEoO0Li.net
ソフトボール投げたら肩外れる
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:24:22.86 ID:tIPFaA80O.net
懸垂だけやたらハードル低い
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:25:35.44 ID:qqNI3imJi.net
腕立てだけ難易度高杉ないか?
37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:30:45.35 ID:Tq0n5Gcg0.net
>>23
部隊によって腕立ての判定基準バラバラ(というかめちゃくちゃ)だから意外にいけたりする
部隊によって腕立ての判定基準バラバラ(というかめちゃくちゃ)だから意外にいけたりする
26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:26:00.82 ID:5ckowesj0.net
ソフトきつすぎるやろ
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:26:07.18 ID:/zt+Or3h0.net
ソフトボール何号球だよ
29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:26:53.77 ID:iZPIygOe0.net
これ「全部」が基準に達してるから一級なんでしょ?
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:30:06.83 ID:dyJUwPUz0.net
>>29
そうだよな
一個だけクリアできないけどその時点で自分は話にならないんだと思うわ
そうだよな
一個だけクリアできないけどその時点で自分は話にならないんだと思うわ
43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:31:57.74 ID:tIPFaA80O.net
>>29
yes
そして給料が少し上がる
あと特別警備隊から誘いがくる
yes
そして給料が少し上がる
あと特別警備隊から誘いがくる
31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:28:38.61 ID:O3ajOVyX0.net
号じゃなくてgで180g
32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:28:47.73 ID:QQJ5zxsLi.net
余裕とか言ってる奴は何故普通の会社員やってるんですかね…
39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:30:54.62 ID:1bDRYjE90.net
カウントの基準がかなり厳しいと陸自の兄貴がいっていた
あと懸垂は順手
あと懸垂は順手
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:32:11.43 ID:fIlV1d4G0.net
ソフトボールが一番難関かな
67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:38:39.91 ID:O3ajOVyX0.net
ちなみに小学生のソフトボール投げ日本記録は
84m57
84m57
68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:38:49.92 ID:+IUqBApb0.net
腕立て:多分30回ぐらい
腹筋:多分40回ぐらい
3000m:20分ぐらい
幅跳び:3mちょい
ソフトボール:20mいかない
懸垂:3回
こんな俺が合格するにはどうすればいか
腹筋:多分40回ぐらい
3000m:20分ぐらい
幅跳び:3mちょい
ソフトボール:20mいかない
懸垂:3回
こんな俺が合格するにはどうすればいか
72: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:41:43.71 ID:dyJUwPUz0.net
>>68
ソフトボール投げに関してはフォームでだいぶ伸びると思うよ
ソフトボール投げに関してはフォームでだいぶ伸びると思うよ
78: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:45:00.47 ID:+IUqBApb0.net
>>72
本気でぶん投げるとそんなに飛ばない上に20~30分ズキズキするんだけどなんなんかね
ちなみに準備運動してそんな感じ
本気でぶん投げるとそんなに飛ばない上に20~30分ズキズキするんだけどなんなんかね
ちなみに準備運動してそんな感じ
92: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:51:08.65 ID:dyJUwPUz0.net
>>78
高校ソフトボールで外野やってたけど
フォームは誰かに習うしか無いぞ
高校ソフトボールで外野やってたけど
フォームは誰かに習うしか無いぞ
70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:40:18.49 ID:P4E1ZLlr0.net
しかも全部同じ日に1時間のうちにやるんだろ?絶対無理
77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:44:23.47 ID:O3ajOVyX0.net
ちなみに3000m小学生全一
8分23秒
8分23秒
79: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:45:03.09 ID:qqNI3imJi.net
>>77
信じられないレベルの化け物だな
信じられないレベルの化け物だな
93: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:51:19.65 ID:KiRO5N6T0.net
元陸自だけど一級取れたわ
102: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:54:10.06 ID:tIPFaA80O.net
>>93
記録教えてよ
新基準表があるから採点してア・ゲ・ル(はぁと
記録教えてよ
新基準表があるから採点してア・ゲ・ル(はぁと
122: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 22:00:47.94 ID:KiRO5N6T0.net
>>102
正確には覚えてないけど腕立て腹筋は100以上はいってたな懸垂は25回くらいかな?確か100点だった。3000は10分ジャストこれは憶えてる。ソフトボール投げは60mジャスト
正確には覚えてないけど腕立て腹筋は100以上はいってたな懸垂は25回くらいかな?確か100点だった。3000は10分ジャストこれは憶えてる。ソフトボール投げは60mジャスト
135: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 22:05:17.42 ID:tIPFaA80O.net
>>122
腕立て:100点
腹筋:100点
3000m:99点
幅跳び:-
ソフトボール:70点
懸垂:97点
文句なしの1級ですわ!
レンジャーおめでとうございます!
腕立て:100点
腹筋:100点
3000m:99点
幅跳び:-
ソフトボール:70点
懸垂:97点
文句なしの1級ですわ!
レンジャーおめでとうございます!
109: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:56:49.22 ID:O3ajOVyX0.net
ソフトボールは女投げな
111: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 21:57:35.33 ID:HTKV01T+0.net
>>109
普通にオーバースローで良いんだが
普通にオーバースローで良いんだが
123: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 22:00:59.20 ID:HtxACcsa0.net
昔ならできたとか学生時代ならできた・・・とかじゃなくて20代30代のいい大人が運動バリバリにできることがすごいんだと思う
152: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 22:12:58.31 ID:E2TS3dpo0.net
腕立ては顎まで
懸垂は確か足動かさず腕だけで顎までで一回だっけ
懸垂は確か足動かさず腕だけで顎までで一回だっけ
163: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 22:21:40.09 ID:B8Q4hyfN0.net
自衛隊は身長体重の基準あったはずだが
192: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 22:35:21.47 ID:O3ajOVyX0.net
女子はあまり貧乳だとはいれないんだな
男子で155以下はめったにいないけど、女子には厳しいなこの基準。150cmないとだめだからミニモニの連中は入れないな
(合格基準表) 項目 男子 女子
身長 胸囲 体重 過度の肥満判定基準 胸囲 体重 過度の肥満判定基準
150.0~ - - - 74.5 43.0 58.0
152.0~ - - - 75.0 43.5 59.5
155.0~ 77.0 47.0 69.0 75.5 44.0 62.0
158.0~ 77.5 47.5 71.5 76.0 44.5 64.5
161.0~ 78.5 48.0 74.0 76.5 45.0 67.0
164.0~ 79.0 49.0 76.5 76.6 46.0 69.5
167.0~ 80.0 50.0 79.0 77.0 47.5 72.0
170.0~ 80.5 52.0 81.5 77.5 49.0 74.5
173.0~ 81.5 54.0 84.0 78.0 51.0 77.0
176.0~ 82.0 56.0 86.5 78.5 53.0 79.5
179.0~ 83.0 58.0 89.0 79.0 55.0 82.0
182.0~ 84.0 60.0 91.5 79.5 57.0 85.0
185.0~ 84.5 62.0 94.0 80.0 59.0 88.0
188.0~ 85.5 64.0 96.5 80.5 61.0 91.0
191.0~ 86.0 66.0 99.0 81.0 63.0 94.0
男子で155以下はめったにいないけど、女子には厳しいなこの基準。150cmないとだめだからミニモニの連中は入れないな
(合格基準表) 項目 男子 女子
身長 胸囲 体重 過度の肥満判定基準 胸囲 体重 過度の肥満判定基準
150.0~ - - - 74.5 43.0 58.0
152.0~ - - - 75.0 43.5 59.5
155.0~ 77.0 47.0 69.0 75.5 44.0 62.0
158.0~ 77.5 47.5 71.5 76.0 44.5 64.5
161.0~ 78.5 48.0 74.0 76.5 45.0 67.0
164.0~ 79.0 49.0 76.5 76.6 46.0 69.5
167.0~ 80.0 50.0 79.0 77.0 47.5 72.0
170.0~ 80.5 52.0 81.5 77.5 49.0 74.5
173.0~ 81.5 54.0 84.0 78.0 51.0 77.0
176.0~ 82.0 56.0 86.5 78.5 53.0 79.5
179.0~ 83.0 58.0 89.0 79.0 55.0 82.0
182.0~ 84.0 60.0 91.5 79.5 57.0 85.0
185.0~ 84.5 62.0 94.0 80.0 59.0 88.0
188.0~ 85.5 64.0 96.5 80.5 61.0 91.0
191.0~ 86.0 66.0 99.0 81.0 63.0 94.0
210: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 22:48:00.89 ID:t+FAdRNG0.net
180cm 51kg俺不合格
212: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/29(火) 22:49:18.14 ID:xp0Y+2D00.net
>>210
頑張れ
お前みたいなのは持久系は努力次第で花開くからw
頑張れ
お前みたいなのは持久系は努力次第で花開くからw
引用元: ・http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1406636239/
んで、その時の試験で『今回のテストでは10人合格』
と言われると、コレをクリアした人間の中から上位10人を選ぶ。
勿論基準に達した人間がいなければ、全員不合格なんで、
本気で挑戦しないと絶対に合格しない。
元自衛官の先輩曰く「一級合格した空挺レンジャーは全員化け物。汗もかかずに駐屯地の周りを全力疾走でランニングした後、降下訓練をして、その後にオヤツのマムシを探して走り回ってやがった。」
だそうです。俺的には「オヤツのマムシって何?」だったけど。